CDPR: Uručen edukativni materijal Domu zdravlja Herceg Novi
Foto: CDPR
Aktivisti Crnogorskog društva za borbu protiv raka (CDPR) posjetili su Dom zdravlja Herceg Novi i pomoćnici direktora dr Biljani Dapčević uručili edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje” za pacijente i sve one koji koriste usluge ove zdravstvene ustanove.
-Edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje” počeli smo starom kineskom poslovicom „Kaži mi kako se hraniš, reći ću ti od čega boluješ”. Zašto?
Logično, jer je to i glavni razlog da navedemo koliko je maslinovo ulje zdravo i koliko povoljno utiče na želudac, crijeva, žučne kanale, arteriosklerozu, krvni pritrisak i ono što nas najviše zanimalo-koliko povoljno utiče da ne dođe do nastanka raka.
Takođe smo naveli ukratko i hemijski sastav maslinovog ulja u funkciji prevencije bolesti, kao i koji su to rizici koji povećavaju nastanak raka.
Tu spadaju i neuravnotežena ishrana, pušenje, razni virusi, alkohol, X zraci, UV zraci kao i neke rijetke prirodne i vještačke hemikalije.
Istovremeno smo nabrojali i zdrave navike: održavanje poželjne tjelesne težine, tri obroka dnevnou pravilnim razmacima uz obavezan doručak, noćni san za odraslog i zdravog čovjeka sedam sati, umjerena tjelesna aktivnost minimum tri puta nedjeljno, ne pušiti i umjereno ili ne piti alkohol-kazao je za Feral.bar Domagoj Žarković, sekretar CDPR.
Pored još nekih korisnih informacija o maslinovom ulju, edukativni materijal, dodaje Žarković, zaključuju riječi jednog pokojnog agronoma, dobrog poznavaoca masline: „Kad prolazim pored masline, poklonim joj se”.
-Stoga je naša preporuka da masline i maslinovo ulje budu obavezni u ishrani, jer je to jedna od najvažnijih i najzdravijih namirnica u prehrani čovjeka.
Brošura je zato štampana da istovremeno posluži pacijentima koji već imaju nekih problema, ali i da bi djelovala preventivno na sve u borbi protiv raznih bolesti, među kojima su svakako najteže kancer i bolesti srca i krvnih sudova-poručio je Žarković.
